menu close menu

sportovní masáž

Sportovní masáž je příprava těla k podávání sportovních výkonů u amatérských i vrcholových sportovců. Je významná a regenerativní i po sportovním výkonu, ale zároveň její účinky předchází vzniku trvalého poškození organismu. Masáž je zaměřena na svaly a svalové skupiny zapojované při konkrétním sportovním výkonu. Dokáže účinně pomoci k rychlé úlevě svalů a uvolnění kůže. Zároveň stimuluje lokální lymfatické dráhy, které odplavují odpadní látky a kyselinu mléčnou ze svalů. Sportovní masáž stimuluje prokrvení těla a tím přívod kyslíku a živin do tkání, pomáhá odstranit zplodiny látkové výměny, ovlivňuje svalové napětí a kloubní pohyblivost, kladně působí na nervový systém a na psychiku. Při této masáži se používají hlubší hmaty v rychlejším provedení.

Účinky masáže sportovní masáže:

  • napomáhají regeneraci svalstva a tkání
  • zvyšují prokrvení kůže a odstranění odumřelých částí
  • podporují lymfatický a cévní systém v odplavování toxinů
  • mírní bolesti pohybového aparátu a zlepšují jeho výkonnost
  • zbavují pocitů ztuhlosti
  • ideální doplněk k pravidelnému tělesnému cvičení a aktivitě

Sportovní masáž doporučujeme absolvovat při sportu cca 1x až 3x týdně nebo preventivně cca 2x až 3x za měsíc.

Otevírací doba

Pondělí až pátek: 9:00 - 21:00,

víkendy: po domluvě.



Je nutno vždy se předem telefonicky objednat.

V měsících říjnu až březnu volejte prosím s alespoň týdenním předstihem.

Dárkové poukazy

Nevíte si rady s vhodným dárkem k narozeninám?

Darujte poukaz na masáž.

Poukaz Vám vystavíme dle Vašeho požadavku buďto na Vámi zvolenou částku či na konkrétní druh masáže.

Platnost poukazů: platnost 6 měsíců

Proč si vybrat Martinu